ろくなモン 喰ってないからなぁ

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４月に入って２ｋｇ痩せた。
幾ら仕事が忙しいからって痩せすぎだろ。
そう思って考えたら食事に原因があった。

ほぼ毎日、まともに昼食を摂れていない。
時間が無いからコンビニのおにぎりを１～２個。
それでも食べられた日はまだマシ。

気がついたら夕方まで何も食べておらず、
夕食もカップ麺だけって事もあった。
と言うのも睡眠時間を最優先しているから。

薬を飲む時に胃への負担を減らすため、
菓子パンを食べたのが夕食代わりなんて夜も。
こりゃぁ体重が落ちて当たり前だわな。

黄金週間の直前に今の仕事が一区切りする。
早く人間らしい生活に戻りたいものだ。